Kurs: Werde wer Du bist
„Du bist, was du isst. – Iss was Gutes.
Du bist, was du denkst. – Denk was Schönes.
Du bist, was du bist. – Sei ganz du selbst.“
Michelangelo wurde einmal gefragt, wie er aus einem so groben Stein einen Löwen heraus meißeln könne. Seine Antwort: Ich schlage alles weg, was nicht Löwe ist. Genau das ist unsere Lebensaufgabe, weg zu meißeln, was nicht wir selbst sind. In diesem Kurs geht es darum, das aufzulösen, was nicht „Ich“ bin.
„In Dankbarkeit fühle ich, wie lebendig die Tage auf dem Schwanberg in mir nachwirken.“
Teilnehmer-Innen
Der Kurs eignet sich gleichermaßen für Paare wie für Einzelpersonen. Wesentlich ist das Interesse an der eigenen Weiterentwicklung und die Bereitschaft sich auf neue und tiefe Erfahrungen einzulassen. Die Teilnehmer-Innen sollten Vorkenntnisse mit Gruppenprozessen oder Selbsterfahrung besitzen.
Seminarmethoden
Methodisch arbeiten wir intensiv mit Systemaufstellungen zu den Themenkreisen Religion, Spiritualität, Archetypen und Sexualität. Zum Seminartag gehören regelmäßige Meditationszeiten, Übungen mit Atem und Klang, Tanz, Bewegung, Einzel- und Partnerübungen.
Was ist Spiritualität?
Spiritualität meint die Verbundenheit mit allem und ein Leben mit Blick auf das größere Ganze, in das wir eingebunden sind und dem wir dienen. Oder, wie Br. David Steindl-Rast es ausdrückt:
Spiritualität ist mehr Leben.
Ein guter Zugang zur Spiritualität ist die Meditation. Die einfache Übung des Still-Werdens, des Inne-haltens, des Lauschens, die Konzentration auf den Atem führt uns nach innen. Die Sammlung des Bewusstseins im Hier und Jetzt erschließt uns neue Bewusstseinsräume und Erfahrungen, die als Bereicherung wieder in den Alltag einfließen können.
Wir werden in diesem Kurs neben der Stille-Meditation im Sitzen auch Gehmeditation und dynamische Formen der Meditation praktizieren.
Wir setzen uns mit den zentralen Fragen des Menschseins auseinander wie Geburt, Tod, Gott, dem Sinn von Leid und dem Sinn unseres Lebens. Diese Auseinandersetzung ist geprägt von Respekt vor allen Hochreligionen und berührt auch die Frage nach einer Spiritualität, die alle Religionen umfasst und übersteigt.
Tagesstruktur
Der Tag beginnt am Morgen um 6.30 Uhr mit Qi Gong, einfachen, sanften Körperbewegungen, mit denen sich die Chinesen seit Jahrtausenden körperlich und geistig fit halten. Anschließend ist Meditation und Frühstück. Es besteht die Möglichkeit die Liturgieangebote des Klosters zu nutzen.
Kursleitung
Die Kursleitung wird noch bekanntgegeben.
Kosten
980,00 Euro zzgl. 19% MwSt.
Übernachtung mit VP im Kloster Schwanberg 653,- Euro
Hinweis zum Kursende
Wir empfehlen noch einen Tag zum „Ausklingen“ anzuhängen. Bitte bei der Anmeldung vermerken.
„Ich denke jeden Tag an die bereichernden Seminartage bei dir.“
„Ich habe deinen Kurs als sehr gewinnbringend erlebt. Seinen Wert habe ich erst richtig zuhause bemerkt.“
Kontaktformular
Kontakt:
Aßländer Unternehmensberatung
Kathrin Aßländer
Am Sonnenberg 4
97078 Würzburg
+49 (0) 931 760 218 67
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